Hoe rem je correct in een automatische auto

Portret van Femke Janssen, rijinstructeur en faalangstspecialist in Budel
Femke Janssen
Ervaren rijinstructeur en faalangstspecialist
Automaat auto techniek en rijgevoel · 2026-02-15 · 6 min leestijd

Stel je voor: je zit in een gloednieuwe automaat, je voet rust relaxed op de pedalen, en je rijdt soepel door de stad. Tot er opeens een fietspad opduikt waar je ‘m niet verwachtte. Of een stoplicht springt op rood. Paniek? Nee hoor.

Remmen in een automaat is makkelijker dan je denkt, maar er zit wel een slimme techniek achter.

Geen zorgen, je hoeft geen examen te doen – maar met een paar simpele tricks rijd je niet alleen veiliger, maar ook nog eens soepeler en zuiniger. Laten we het gas loslaten en gas terugnemen op remmen.

Waarom remmen in een automaat anders voelt

In een handbak moet je koppelen en schakelen, in een automaat doet de auto dat voor je. Het gevolg? Je linkerbeen is overbodig en je rechtervoet doet al het werk.

Dat klinkt relaxed, maar het maakt je ook lui. Veel automaatrijders trappen te hard of te laat op de rem, waardoor je passagiers voorover klappen en je remsysteem sneller slijt. De truc is om de auto voor je te laten uitrollen en pas daarna actief te remmen. Dat voelt niet alleen comfortabeler, het bespaart ook brandstof en verlengt de levensduur van je remschijven.

De basis: hoe bouw je remkracht op?

Remmen in een automaat draait om finesse, niet om kracht. Je voet is een pedaal, niet een hamer.

Stap 1: Kijk ver vooruit

De beste remactie begint vóórdat je remt. Scan je omgeving: verkeerslichten, voetgangers, inhalende auto’s. Als je vroeg ziet dat je moet vertragen, kun je je voet alvast van het gas halen.

De auto begint vanzelf af te remmen door de weerstand van de motor (het zogenaamde motorremmen).

Stap 2: Voet van het gas, dan pas remmen

Dat voelt zacht en natuurlijk, en het spaart je remsysteem. Zodra je merkt dat je vaart moet minderen, haal je je voet rustig van het gaspedaal. Je auto zakt in zijn toeren en vertraagt geleidelijk.

Dit is het moment waarop je controle houdt. Pas als je dichter bij je doel komt – een stoplicht, een bocht, een file – leg je je voet op de rem.

Stap 3: Remmen met gevoel

Plaats je voet op de rem en druk geleidelijk in. Niet in één keer plankgas op de rem, maar opbouwend.

Voel hoe de auto reageert: hoe harder je drukt, hoe sneller je stopt. Een goede vuistregel: als je voet de rem raakt, moet je passagiers nauwelijks voelen dat je remt. Dat is comfortabel en veilig.

De juiste techniek: van soepel tot strak

Er bestaat niet één perfecte rembeweging, maar er zijn wel patronen die werken. Afhankelijk van de situatie kies je de juiste aanpak.

Je nadert een stoplicht op 50 km/u. Haal je voet van het gas en laat de auto uitrollen tot je ongeveer 30 km/u rijdt.

Normaal verkeer: uitrollen en zacht remmen

Dan pas druk je de rem in. Dit voelt relaxed en is zuinig. Je remsysteem blijft koel en je banden slijten minder snel.

Op de snelweg draait het om voorspellen. Zie je remlichten verderop?

Snelweg: anticiperen op filevorming

Haal direct je voet van het gas. De auto vertraagt vanzelf. Pas als je dichter bij de file komt, bouw je remkracht op. Een bekende techniek is de ‘pulse rem’ – kort licht remmen om je snelheid te controleren, zonder abrupt te stoppen.

Dit voorkomt dat je achterop een voorligger knalt. In een noodsituatie is er geen tijd voor finesse.

Noodstop: vol kracht, maar gecontroleerd

Trap de rem vol in en houd ‘m stevig vast. Moderne auto’s hebben ABS (Anti Blokkeer Systeem), dat voorkomt dat je wielen blokkeren. Je voelt dan een trillend pedaal – dat is normaal.

Blijf doorremmen en stuur waar je heen wilt. Oefen dit gerust eens op een lege parkeerplaats om het gevoel te krijgen.

Speciale situaties: hoe je je aanpast

Niet elke rit is hetzelfde. Weer, wegdek en verkeer vragen om flexibiliteit.

Regen en gladde wegen

Bij natte of ijzige wegen vermindert je remkracht. De auto glijdt eerder uit.

Laat extra ruimte vallen – minimaal vier seconden afstand – en rem zachter en eerder. Gebruik bij twijfel je motorremming door een lagere versnelling te kiezen (bijvoorbeeld ‘L’ of ‘2’), zodat de auto geleidelijker vertraagt. Remmen op een helling vraagt om een andere techniek.

Heuvels en afdalingen

Trap nooit constant op de rem – dat leidt tot oververhitting en vervaagde remkracht. Gebruik in plaats daarvan je motorremming: schakel over naar een lagere versnelling (bijvoorbeeld ‘L’ of ‘2’).

De auto houdt dan zijn snelheid beter vast zonder dat je voet op de rem staat. Als je toch moet bijremmen, doe dit dan in korte pulsen. In de stad draait het om timing. Probeer te voorspellen hoe lang een groen licht nog duurt.

Stadsverkeer en stoplichten

Rijd je te snel om nog comfortabel te stoppen? Haal je voet van het gas en laat de auto uitrollen tot je een lagere snelheid bereikt.

Zo voorkom je een schokkerige stop en bespaar je brandstof.

Veelgemaakte fouten (en hoe je ze vermijdt)

Zelfs ervaren automaatrijders maken soms dezelfde fouten in een automaat. Herken je ze, dan rijd je direct veiliger.

Fout 1: Te laat remmen

Veel rijders wachten tot het laatste moment en remmen dan hard. Dit zorgt voor onnodige slijtage en een oncomfortabele rit. De oplossing: kijk verder vooruit en begin eerder met uitrollen.

Fout 2: Constant op de rem

In een bocht of op een helling soms de voet op de rem houden, is verleidelijk maar schadelijk.

Fout 3: Te hard drukken

Het verhit je remsysteem en vermindert de remkracht. Gebruik liever motorremming of laat de auto uitrollen. Een abrupte rembeweging zorgt voor schokken en een onveilig gevoel. Oefen om je voet geleidelijk in te drukken. Een goede test: je passagiers mogen nauwelijks merken dat je remt.

Handige tips voor elke automaatrijder

Wil je je remtechniek perfectioneren? Probeer deze eenvoudige oefeningen.

Oefen op een lege parkeerplaats

Zoek een rustige plek en oefen verschillende remtechnieken: zacht uitrollen, geleidelijk remmen en een noodstop. Voel hoe je auto reageert en leer het pedaalgevoel kennen. Hou je achteruitkijkspiegel en zijkijkspiegels in de gaten.

Gebruik je spiegels

Zo weet je wat er achter je gebeurt en kun je anticiperen op plotselinge stops.

Houd je auto in topconditie

Goede banden en goed onderhouden remschijven maken een wereld van verschil. Laat je auto regelmatig nakijken bij een garage zoals ANWB of een merkdealer.

Conclusie: remmen is een kunst, maar makkelijk te leren

Remmen in een automaat draait om anticiperen, finesse en het slim benutten van de motorrem.

Door vroeg te kijken, soepel te remmen en motorremming te gebruiken, rijd je niet alleen veiliger, maar ook comfortabeler en zuiniger. Of je nu in een Tesla, Toyota of Volkswagen rijdt: veilig een automaat besturen in de winter is essentieel voor je rijcomfort. De principes blijven verder hetzelfde.

Probeer het de volgende rit eens uit – je zult versteld staan hoe relaxed het voelt. En onthoud: de beste remactie is die je niet hoeft te maken.

Portret van Femke Janssen, rijinstructeur en faalangstspecialist in Budel
Over Femke Janssen

Femke helpt leerlingen met plezier en zelfvertrouwen hun rijbewijs te halen.

Volgende stap
Bekijk alle artikelen over Automaat auto techniek en rijgevoel
Ga naar overzicht →